سلام وعرض ادب خدمت شماعزیزان

بنده از اول سال در وسط کتفم دردی را احساس می کردم واین درد بیشتر شد والان چند روزی است که کتف چپم وقفسه سینه ام درد می کند متاسفانه شرایط مالی مناسبی برای معالجه وپیش پزشک متخصص رفتن رو ندارم اگه میشه راهنمایی کنید که حداقل چیکار کنم که کمتر درد بکشم تا زمانش برشه

با تشکر از خدمات تان